[DOWNLOAD] ~ Manovrare il cervello ~ by Silvano Traverso ~ Book PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Manovrare il cervello
• Author : Silvano Traverso
• Release Date : January 06, 2020
• Genre: Psychology,Books,Health, Mind & Body,Science & Nature,Life Sciences,Self-Improvement,
• Pages : * pages
• Size : 1593 KB

Description

Il tuo cervello può produrre ansia e tristezza così come calma e serenità. Dipende molto da come lo usi. Con l'aiuto delle Neuroscienze cercherò di convincerti che il cervello può essere manovrato: modificando volontariamente pensieri e comportamento puoi attivare le zone cerebrali correlate al benessere psicologico. Ti sembra impossibile? Leggi il libro. Nella prima parte ti spiego qualcosa sul cervello e ti racconto qualche strano caso clinico. Nella seconda ti insegno quattro metodi per manovrare il cervello e ti do un bel po' di consigli di psicologia applicata. La terza parte è dedicata alla gestione dell'ansia e della tristezza.
Se ti aspetti un serioso manuale di neuroscienze, devo deluderti. Ho tradotto le stupefacenti scoperte della scienza in semplici suggerimenti di psicologia pratica. Un cocktail diluito di neuroscienze e psicologia cognitiva da sorseggiare con curiosità.

L'autore, psicologo e biologo, direttore emerito di una rivista scientifica internazionale e autore di pubblicazioni scientifiche, esercita da oltre vent'anni la professione di psicologo a Genova.

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